Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite quiche à la courgette sans pâte ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Quiche à la courgette sans pâte est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir quiche à la courgette sans pâte en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche à la courgette sans pâte :
- Utilisation 4 courgettes de taille moyenne
- Vous devez vous préparer 100 g farine
- Utilisation 3 oeufs
- Vous avez besoin 1 bol de lait
- Préparer 60 g parmesan râpé
- Vous devez vous préparer 1 gros oignon émincé
- Vous devez vous préparer Sel et poivre
Beurrer un moule à tarte.; Laver et découper les courgettes en rondelles. Dans un saladier, mélanger les oeufs, la crème et la farine. Verser la préparation dans le moule à tarte. Ces recettes de quiche sans pâte plairont à ceux qui n'aiment pas trop la pâte à tarte ou qui font attention à leur ligne.
Quiche à la courgette sans pâte pas à pas :
- Dans une poêle faites revenir l'oignon dans un peu d'huile, une fois cuit réserver l'oignon.
- Lavez et râpez les courgettes, les verser dans un saladier. - Rajouter les oeufs puis ajoutez la farine, le lait, le parmesan, l'oignon et mélangez. - Salez et poivrez puis mélangez.
- Versez la préparation dans un moule couvert de papier cuisson,(pour ma part j'ai voulu tester dans un moule à cake, j'ai beurrer et fariner mon moule à cake puis j'ai verser la préparation), ensuite enfournez pendant 45 minutes à 210 °C😋😋
Avec une pâte simple à réaliser et une multitude de garnitures possibles, la quiche est un plat phare de la cuisine au quotidien. Commentaires Donnez votre avis sur cette recette de Quiche sans pâte Courgette, Carotte et Curry ! Cette recette est en effet un classique de TUPPERWARE. Quiche sans pâte aux courgettes Quiche sans pâte au saumon et parmesan Quiche sans pâte allégée Quiche sans pâte au jambon et au gruyère. Partager à mes amis. la recette Quiche sans pâte.
Prenez ces concepts de recettes Quiche à la courgette sans pâte et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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