Si vous recherchez une recette tostadas haricots rouges, avocat,coriandre, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tostadas haricots rouges, avocat,coriandre ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Tostadas haricots rouges, avocat,coriandre recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison.
À cuire tostadas haricots rouges, avocat,coriandre tue avoir besoin 9 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de tostadas haricots rouges, avocat,coriandre :
- Préparer 400 g haricotsrouges en boîte
- Vous devez vous préparer 1 tomate coupée en dés
- Utilisation 1 petit avocat coupé en dés
- Vous devez vous préparer 1 citron vert
- Fournir 1/2 oignon rouge émincé
- Utilisation Quelques feuilles de coriandre ciselées
- Fournir 1 piment émincé (facultatif)
- Préparer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Préparer 1 paquet de nachos
Egoutter tout excès de liquide, ajouter les haricots rouges égouttés et assaisonner. Couvrir et mettre de côté pendant quelques minutes pour réchauffer les haricots. Égouttez et rincez les haricots rouges et le maïs. Épluchez, épépinez et coupez le concombre en petits morceaux. Placez tous ces éléments dans le saladier et mélangez. Dans un grand bol, bien mélanger les haricots, l'oignon, l'ail, le dolique bulbeux, le maïs, l'avocat, les tomates, les piments verts, le jus de lime, la coriandre, l'huile, le cumin et le sel.
Tostadas haricots rouges, avocat,coriandre pas à pas :
- Rincez et égouttez les haricots rouges. - -Versez les dans un saladier, ajoutez la tomate, l'oignon, l'avocat, la coriandre et le piment. -Assaisonnez, versez l'huile et le jus de citron. -Goûtez, rectifiez si besoin. - -Dressez un peu de salade sur les nachos ou mettez-la dans un bol et chacun se servira comme pour un dip.
Noms français : coriandre, coriandre cultivée, persil arabe, persil chinois Nom scientifique : Coriandrum sativum L. Nom anglais : coriander, cilantro Nom allemand : Echte Koriander Nom italien : coriandolo Nom portugais : coentro Nom espagnol : cilantro. Les haricots rouges sont riches en protéines et dépourvus de graisses. Ils sont rassasiants et ils tiennent bien la cuisson. Grâce à leurs vertus, les haricots rouges sont l'un des haricots les plus consommés au monde et sont à la base de nombreuses cuisines, comme par exemple celle.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Tostadas haricots rouges, avocat,coriandre. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Tostadas haricots rouges, avocat,coriandre recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
