Falafels à la menthe et au persil (vegan)
Falafels à la menthe et au persil (vegan)

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Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Falafels à la menthe et au persil (vegan) recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.

À faire falafels à la menthe et au persil (vegan) tue avoir besoin 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de falafels à la menthe et au persil (vegan) :
  1. Vous avez besoin 300 g pois chiches réhydratés
  2. Préparer 1 oignon rouge
  3. Utilisation 1 gousse d'ail
  4. Vous avez besoin 1 bouquet de persil
  5. Vous avez besoin 1 cc bicarbonate de soude
  6. Préparer 1 cc cumin en poudre
  7. Vous devez vous préparer Sel, poivre
Falafels à la menthe et au persil (vegan) pas à pas :
  1. Faire tremper les pois chiches une nuit.
  2. Le lendemain, les mixer seuls. (il ne faut pas les cuire. Ils sont simplement réhydratés). Ensuite, ajouter l'oignon et l'ail et mixer à nouveau.
  3. Ajouter le persil et la menthe (que les feuilles), le bicarbonate, le cumin, le sel, le poivre et 1 cs d'eau. Mixer jusqu'à avoir une pâte homogène. Laisser poser 30 mn.
  4. Façonner les petites boules et les faire cuire au four 15 à 20 mn à 180°. On peut aussi les faire cuire dans une poêle avec de l'huile ou à la friteuse.

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Falafels à la menthe et au persil (vegan) recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Falafels à la menthe et au persil (vegan) recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.