Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite quiche courgette/thon ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont abandonné quiche courgette/thon à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche courgette/thon! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité qui sont toujours propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire quiche courgette/thon tue seul besion 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de quiche courgette/thon :
- Vous devez vous préparer 3 courgettes
- Vous avez besoin 1 boite de thon au naturel, 140g égoutté
- Préparer 2 oeufs
- Vous avez besoin 1 pâte brisée maison ou toute prête
- Fournir 10 cl lait
- Fournir 10 cl crème liquide
- Vous avez besoin Persil/ciboulette/sel/poivre
- Vous devez vous préparer 1 poignée de gruyère râpé
- Utilisation huile d'olive
Plats· Recettes salées ·Courgette· Tarte· Thon. Tous les mélanges sont permis ! Et voici comment j'ai tourné mes courgettes, dans une simple tarte. Petite quiche d'été avec des courgettes encore fermes et un peu de thon.
Quiche courgette/thon pas à pas :
- Lavez et ôtez les extrémités des courgettes. Râpez-les. Dans une poêle et 1 fin filet d'huile d'olive, faites suer les courgettes râpées. Dans 1 saladier, battez les œufs en omelette. Ajoutez le lait et la crème, mélangez. Ajoutez l'assaisonnement, sel, poivre, herbes. Incorporez une poignée de gruyère râpé.
- Préchauffez le four à 180°. Couvrez un moule à tarte de papier cuisson, puis de la pâte brisée. Piquez le fond de la tarte avec une fourchette, pour éviter qu'elle ne gonfle à la cuisson. Versez les courgettes sur le fond de tarte, émiettez le thon sur les courgettes et versez l'appareil à quiche sur les courgettes et le thon. Enfournez pour environ 35 minutes à 180°.
- Bon appétit! Vous trouverez d'autres de mes recettes sur mon blog: https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com, ainsi que sur ma page facebook: https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/
Remettre une couche de courgette par dessus et recouvrir de l'appareil œufs et crème pour recouvrir la quiche. Add the salt, pepper and milk. De plus elle est rapide et très facile à réaliser. Elle pourra se déguster aussi bien chaude que froide avec une salade verte. Une quiche courgettes et chèvre, ça vous dit pour ce soir ?
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Quiche courgette/thon, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
Si vous trouvez cette Quiche courgette/thon recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
