Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé
Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé

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Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.

Vous pouvez cuire quiche aux courgettes râpées et saumon fumé en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de quiche aux courgettes râpées et saumon fumé :
  1. Utilisation 1 pâte brisée
  2. Fournir 3 courgettes
  3. Vous avez besoin 200 g saumon fumé
  4. Fournir 3 œufs
  5. Fournir 20 cl lait
  6. Utilisation 30 g farine
  7. Vous avez besoin Sel et poivre

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Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé pas à pas :
  1. Laver et râper les courgettes. Les faire cuire à la poêle jusqu'à ce que leur eau soit évaporée. Vous pouvez les égoutter pendant la cuisson pour accélérer le procédé.
  2. Étaler la pâte dans un moule à tarte. Avec un peu de blanc d'œuf des œufs que vous allez utiliser, badigeonner la pâte et laisser sécher à l'air libre.
  3. Couper le saumon en morceaux et mélanger aux courgettes. Déposer sur la pâte.
  4. Mélanger les œufs, le lait et la farine. Vous pouvez utiliser un mixer. Assaisonner. Verser sur les courgettes.
  5. Cuire à 180 degrés pendant 50 minutes.

Incorporer l'oignon et le saumon fumé à la préparation. Remuer le tout. quiche aux artichauts. recette quiche chèvre courgette. Coupez le saumon fumé en lanières. Mélangez les œufs et la crème, salez, poivrez et assaisonnez de noix de muscade. Ne salez pas trop, car le saumon fumé est déjà salé.

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.