Si vous recherchez une recette sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur , nous J’espère que vous aimez.
Vous pouvez cuire sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur en utilisant 13 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur :
- Vous devez vous préparer 1 kg d épaule de porc
- Vous avez besoin 1/2 chou fleur
- Préparer 50 g pousses de bambou au naturel
- Préparer 150 g petits pois surgelés (fait maison pour moi)
- Préparer 5 jeunes carottes
- Vous avez besoin 1 poivron vert
- Fournir 1 oignon
- Vous avez besoin 1/2 litre bouillon aux épices (fait maison pour moi)
- Utilisation 1 cuillère à café quatre épices
- Fournir 3 brins de coriandre
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe bombée de farine
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe d huile d olive
- Utilisation Sel poivre
Déposez-le sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Chauffez une poêle, ajoutez les choux fleurs. Sauté de porc aux petits légumes. Économique et facile à préparer, ce bon petit plat mitonné dans la cocotte jaune de mamie Paulette est parfaite pour un dîner… voire deux, car c'est encore meilleur le lendemain quand c'est réchauffé.. Ajouter l'oignon, le chou, les carottes et les fleurettes de brocoli.
Sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur pas à pas :
- Éplucher l oignon le hacher couper le chou fleur en petites fleurettes et l ébouillanter 5 minutes avec les petits pois puis égoutter laver le poivron l épépiner puis le couper en morceaux égoutter les pousses de bambou hacher la coriandre gratter les carottes les couper en morceaux couper le porc en dés
- Faire chauffer l huile d olive ajouter le porc et l oignon bien faire dorer ajouter le quatre épices en enrober la viande ajouter la farine bien mélanger mouiller avec le bouillon laisser mijoter 10 minutes puis ajouter le chou fleur les petits pois le poivron les carottes et les pousses de bambou bien mélanger couvrir laisser mijoter à feu doux 30 minutes
- Ajouter la coriandre saler poivrer laisser de nouveau mijoter 10 minutes sans couvercle afin que le bouillon s évapore c est prêt ! Bon appétit 😋
Incorporer les feuilles de brocoli (si vous utilisez du brocoli chinois) et cuire jusqu'à ce que tout soit tendre. Remettre le porc dans la poêle, ajouter la sauce et cuire en remuant. Le sauté de porc est un plat particulièrement prisé car il a le mérite de pouvoir se préparer à l'avance. Etant donné le temps de cuisson relativement long, on privilégiera généralement les morceaux charnus du porc comme l'échine car elle est plus tendre et moêlleuse, la rouelle ou encore l'épaule. Mélanger tous les ingrédients de la marinade.
Maintenant que vous avez lu la recette de Sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Sauté de porc aux quatre épices légumes et chou fleur recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
