Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite houmous de patate douce ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Houmous de patate douce est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
À faire houmous de patate douce tue seul besion 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de houmous de patate douce :
- Utilisation 180 gr pois chiche égoutté
- Utilisation 120 gr patate douce (1 petite patate)
- Vous avez besoin 2 cas d'huile de colza
- Vous devez vous préparer 1 cas d'ail moulu
- Utilisation 1 cac de paprika
- Fournir 1 cac de curcuma
- Préparer 1 cac de graine de lin
- Vous avez besoin 1 pincée de sel
Couper les patates douces en cubes. Une recette de houmous de patate douce, un apéro très facile à réaliser, comme d'habitude sur ce blog. Dans la catégorie apéro facile et rapide à réaliser, je demande : le houmous maison ! Mélanger pour bien les enrober puis les étendre en une seule couche.
Houmous de patate douce instructions :
- Peler et couper la patate douce en petit carré. Faire cuire la patate dans de l'eau bouillante pendant 20 min. Bien les égoutter
- Mixer les pois chiche et les morceaux de patates
- Ajouter l'huile, les épices et le sel. Mixer à nouveau 30sec.
- Mettre les graines de lin puis mélanger. Mettre au frais et sortir 5 min avant de servir
Ce houmous doux et épicé imite la texture que vous aimez tout en éliminant les légumineuses remplies d'antinutriments. Les patates douces et les poivrons rouges rôtis se mélangent en douce harmonie tandis que le paprika et la poudre de chili pimentent bien la tartinade. Le tahini, ou beurre de graines de sésame, se joint au jus de citron. Cet houmous de patate douce est idéal pour y plonger des morceaux de pitas tièdes. Il est également délicieux sur des tranches de bon pain ou sur des toasts, en simple tartine ou dans un sandwich.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Houmous de patate douce et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Houmous de patate douce recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
