Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis
Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis

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Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.

Vous pouvez cuire poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis en utilisant 23 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis :
  1. Utilisation 1 filet de saumon cru ou à défaut du tofu
  2. Fournir 1 ananas
  3. Utilisation Radis
  4. Vous avez besoin Choux rouge
  5. Vous devez vous préparer 1 avocat
  6. Vous avez besoin Petits pois
  7. Fournir Graines de courge
  8. Vous devez vous préparer Graines de sesame
  9. Préparer Pour la marinade du saumon :
  10. Vous devez vous préparer 2 cu. à café de sesame
  11. Vous devez vous préparer 2 cu.à café de sauce soja
  12. Vous devez vous préparer 1/2 jus de citron vert
  13. Vous devez vous préparer 2 cu.à soupe de miel
  14. Vous devez vous préparer Pour l’assaisonnement du riz:
  15. Fournir 120 gr riz
  16. Vous devez vous préparer 2 cu.à soupe de vinaigre de riz
  17. Préparer 1,5 cu.à soupe de sucre
  18. Vous devez vous préparer 1 pincée de sel
  19. Préparer Sauce pour le poke bowl:
  20. Vous devez vous préparer 1 peu de gingembre en poudre
  21. Préparer 40 gr sauce soja
  22. Vous devez vous préparer 10 gr d’huile de sesame
  23. Vous avez besoin 1 cu.à soupe de sucre
Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis instructions :
  1. Préparer la marinade du saumon avec tous les ingrédients mentionnés et la laisser au frais pendant 12h
  2. Préparer le riz et assaisonner avec le sucre, vinaigre de riz et sel.
  3. Repartir le riz préparer dans le fond d’un bol
  4. Recouvrir des légumes, fruits et saumon coupés en cubes
  5. Saupoudrez de graines de sesame, de courge et de la sauce soja, gingembre, huile de sesame, sucre.
  6. Dégustez immédiatement. Bon appétit 😀

Prenez ces Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

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