Si vous recherchez une recette courgettes farcies, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur courgettes farcies ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner courgettes farcies de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de courgettes farcies! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ait un goût délicieux. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir courgettes farcies en utilisant 9 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de courgettes farcies :
- Vous devez vous préparer 4 courgettes rondes
- Vous avez besoin Du riz
- Vous devez vous préparer 1 brique de lait de coco
- Vous avez besoin 1 oignon
- Vous avez besoin 1 poivron
- Fournir Mélanges de céréales
- Utilisation Curry, curcuma, gingembre
- Utilisation Sel, poivre
- Fournir Du gruyère râpé
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Courgettes farcies pas à pas :
- Couper les courgettes au niveau du chapeau et les vider. Badigeonner l'intérieur des courgettes avec de l'huile d'olive et ajouter un peu de fleurs de sel. Mettre au four a 200 degrés pendant 20 min.
- Faire cuire le riz. Ensuite dans une poêle, ajouter le riz les oignons les poivrons le mélange de céréales et les épices et laisser cuire a feu doux 10 min
- Ajouter la courgette écrasée au préalable et le lait de coco. Laisser mijoter 10 minutes.
- Farcir les courgettes avec la préparation, ajouter du gruyere rapé et disposer le reste dans un plat autour.
- Faire cuire 10 min a 180 degré
Community content is available under CC-BY-SA unless otherwise noted. Recette de courgettes farcies gratinées de Ricardo. Recette rapide de légumes et viande, très bonne dans les lunchs. Courgettes farcies (végétariennes) avec des légumes, de la feta et du boulgour. Un délice frais, végétal et qui permet aussi de recycler des rester.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Courgettes farcies, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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