Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite lentilles végétariennes ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner lentilles végétariennes de peur que le goût de la nourriture ne soit pas celui attendu. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de lentilles végétariennes! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours propres. Ensuite, le type de matériau utilisé a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir lentilles végétariennes en utilisant 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de lentilles végétariennes :
- Vous avez besoin 250 g lentilles vertes
- Préparer 2 carottes
- Préparer 1/2 oignon
- Vous avez besoin 1/8 chou vert lisse
- Vous avez besoin 5 cl vin blanc
- Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail
- Utilisation 2 feuilles de laurier
- Fournir Quelques branches de thym
- Vous devez vous préparer 2 L Bouillon de légumes
- Préparer 2 cuillères à café moutarde ail et persil
Noires ou corail, les recettes de cuisine avec les lentilles plaisent toujours. Le petit salé aux lentilles, la salade de lentilles et le velouté de lentilles constituent des plats classiques. Voici une recette économique qui vous apportera son lot de protéines car elle est à base de lentilles vertes, légumineuse aux qualités nutritionnelles reconnues. Recette Lentilles Recette Végétarienne Garniture Cuisson Cuisine Vegan Cuisine Végétarienne Légumineuses Recettes Recettes De Cuisine Recette Legume Enfant.
Lentilles végétariennes instructions :
- Faire chauffer 2 L d'eau avec du bouillon de légumes.
- Faire revenir l'oignon et l'ail avec un peu d'huile. Déglacer au vin blanc.
- Rajouter la carotte coupée en dés. Faire revenir quelques instants. Rajoutez les morceaux de choux coupés finement.
- Déposer ensuite le laurier et le thym et bien sur les lentilles vertes.
- Recouvrir petit à petit du bouillon de légumes, salez et poivrez. Recouvrez et rajoutez du bouillon de temps en temps.
Que savez-vous vraiment des lentilles ? Saviez-vous qu'elles figuraient parmi les plus digestes des légumineuses ? Moins riche en cellulose que ses cousines, elle provoque peu de « vents ». Les Gourmandes Astucieuses (Cuisine végétarienne, bio, saine et gourmande, Faite maison). Les lentilles font partie de la famille des légumineuses.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Lentilles végétariennes, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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