Quiche tofu-poireaux
Quiche tofu-poireaux

Vous recherchez la recette quiche tofu-poireaux parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite quiche tofu-poireaux ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Quiche tofu-poireaux , nous J’espère que vous aimez.

Vous pouvez avoir quiche tofu-poireaux en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de quiche tofu-poireaux :
  1. Vous avez besoin 1 pâte brisée
  2. Vous devez vous préparer 3 poireaux
  3. Vous avez besoin 400 g tofu soyeux
  4. Utilisation 100 g féta
  5. Vous avez besoin herbes de Provences
  6. Fournir Basilic

Accueil > Recettes > pizza, tarte, quiche > tarte salée > tarte aux poireaux > Tarte aux poireaux et au tofu. mayonzzzz. Toutes les Recettes Couper dans la longueur les poireaux, puis les émincer finement en gardant le vert (si vous souhaitez, vous pouvez enlever les feuilles vertes extérieures, qui sont souvent plus épaisses). Laver très soigneusement les poireaux émincés et les égoutter. J'avais acheté des poireaux bio et je souhaitais faire une tarte aux poireaux et au chèvre, quand je me suis rendue compte que je n'avais plus d'œufs.

Quiche tofu-poireaux pas à pas :
  1. Placer la pâte dans un moule à tarte, piquez le fond, placer des billes de cuisson (ou des légumes secs) et faire cuire 20 minutes à 200°C.
  2. Couper les poireaux en lamelle et les faire revenir à la poêle environ 15 minutes à feu doux.
  3. Dans un plat mélanger le tofu avec les herbes, du sel, du poivre et bien mélanger pour avoir une préparation lisse.
  4. Placer les poireaux sur le fond de tarte puis verser le tofu et terminer par des cubes de feta.
  5. Enfourner 25 minutes à 180°C.

Je les ai donc remplacés par du tofu et de la crème soja, et le résultat était délicieux. Dans une poêle légèrement huilée faire revenir l'oignon. Les meilleures recettes végétariennes de poireaux et tofu avec photos pour trouver une recette végé de poireaux et tofu facile, rapide et délicieuse. Croque-monsieur aux poireaux et tofu fumé (vegan), Quiche aux poireaux, champignons et tofu fumé (option sans gluten), Quiche aux poireaux, champignons et tofu fumé (option sans gluten). Reporter, photographe et auteure, Camille s'intéresse surtout aux aspects culturels de la cuisine.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Quiche tofu-poireaux, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.

Si vous trouvez cette Quiche tofu-poireaux recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.