Si vous cherchez des recette à base de pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens sont paresseux de commencer à cuisiner pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 de peur que les résultats de leur cuisine ne soient pas délicieux. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en bon état. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture produite ait bon goût. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 tue seul besion 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 :
- Fournir 2 bananes mûres
- Préparer 2 oeufs
- Vous devez vous préparer 2/3 tasse flocons d'avoine
- Vous devez vous préparer 2/3 cuillère à café levure chimique
- Vous devez vous préparer 1/4 cuillère à café cannelle
- Fournir 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
- Préparer Pincée de sel
- Vous avez besoin 1-2 cuillères à café d'huile pour la cuisson
- Utilisation sirop à servir (facultatif)
Sans gluten et sans lactose, ils peuvent également être réalisés sans sucre. La recette par Del's cooking twist. De l'huile de coco pour la cuisson. Préparation : Dans le bol du mixeur, mettre la banane, l'œuf, les flocons d'avoine, le lait d'amande ainsi que la maïzena.
Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 instructions :
- Placer les flocons d'avoine dans un robot culinaire et transformer en farine.
- Dans un grand bol, écraser les bananes, ajouter les œufs, battre jusqu'à consistance lisse. Ajouter l'extrait de vanille, la cannelle, le sel, la farine d'avoine et la levure chimique. Remuer jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
- Chauffer la poêle à feu moyen. Faites fondre 1 cuillère à café d'huile.Verser la pâte dans la poêle et cuire 1 à 2 min. retourner la crêpe et cuire 1-2
- Arroser de sirop.
Vous pouvez consulter mes autres recettes de pancakes, toutes aussi gourmandes et saines que cette version si jamais la banane n'est pas votre amie ! 😉 La recette des pancakes HEALTHY est vraiment très facile. En effet, elle nécessite peu d'ingrédients. Cette recette utilise des œufs mais il est possible de les remplacer par de la banane. N'hésitez pas à faire de plus grosses quantités et à congeler les pancakes. Pancakes aux flocons d'avoine et banane.
Depuis que vous avez revu la recette Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
